A partir du 12/09/2022, les horaires d’entrainement dirigés sont les suivants :
| Mardi 17H00-18H00 | BABY PING |
| Mardi 18H15-19H45 | JEUNES DEBUTANTS + CONFIRMES |
| Mardi 20H00-21H30 | ADULTES COMPETITEURS |
| Mercredi 13H30-15H00 | JEUNES DEBUTANTS |
| Mercredi 15H15-16H45 | JEUNES CONFIRMES |
| Mercredi 17H00-19H00 | JEUNES ELITES |
| Mercredi 19H15-21H15 | ADULTES EQ1/EQ2 + AUTRES EQ. |
| Jeudi 10H30-11H30 | SPORT ADAPTE |
| Jeudi 20H-21H30 | LOISIRS |
| Vendredi 18H00-19H30 | JEUNES TOUTES CATEGORIES |
| Vendredi 20H-00H00 | LIBRE |
Pendant la période des vacances scolaires, des stages sont organisés pour les différents groupes de jeunes. Les informations sur ces stages seront communiquées aux jeunes en temps voulu par les entraîneurs respectifs.